酵素ドリンクがとてもいい、
と話題になりだした頃から毎日酵素ドリンク生活をしています。
今まで沢山の種類の酵素ドリンクを試してきてこちらの優光泉酵素にたどり着きました。
去年までは定期購入し毎週月曜日ファスティングをして体重をキープしていました。
今では安定したのでファスティングはストップし、
毎朝欠かさずチアシードと一緒に摂っています。
ファスティングはちょっと体重が増えたな、
という時に実施するようにしていますが、
自粛期間を過ごしても、
急激に体重増加することもなく美味しく酵素ドリンク生活を続けています。
何がここまで続けられる要素なのかというと、
無理をしないのと味が私好みでオイシイからだと思います。
スタンダードと梅味がありどちらも好きなので交互に飲むようにしています！